抑うつが酷いです

どうも、アキヒロ＠大きなミニブタです。

昨日は疲れてずっと寝ていました。

それで日付が変わって、今日の0時50分位に目が覚めました。

そしてそれから、さっきまで動けなくて、布団から出られませんでした。

急に寒くなった影響もあるとは思いますが、抑うつが酷いので、原因は強いストレスだと思います。

これから、負担にならなさそうなことをしつつ、ゆっくり休もうと思います。

それではまた。