どうも、大きなミニブタです。 激しいストレスで、人と関わるのが本当に嫌になりました。 なので先ほど、YouTubeのメンバーシップを全て解約しました。 今の僕は、むやみに人と関わらない方がいいです。 人と関わって得るものよりも、失うものがずっと多いで…

どうも、大きなミニブタです。 ひとつ前の記事を書いてから、少し楽になりました。 僕の中にある「愛されたい」「理解されたい」という感情が、余計な苦しみを生み出していることがわかりました。 僕がお人好しだったのは、共感能力が高いからというよりも、…

どうも、大きなミニブタです。 昨日の晩、また母に深く傷つけられて、僕の脳はかなり壊れています。 ただでさえ僕の脳は精神疾患があって壊れているのに、さらにボロボロになってしまいました。 また僕の母は、僕に大事な用事がある日の前日もしくは当日に、…

どうも、大きなミニブタです。 昨日は満月の影響で弱っていました。 そして今日は、熱帯低気圧の影響で弱っています。 体に力が入らず、腕が水平より上にほとんど上がりません。 明日の夕方に外出する用事があります。 しかし最近の僕は、一度お風呂に入ると…

新月の影響で具合が悪くて動けない、大きなミニブタです。 エネルギーに敏感な人は、新月と満月に体が動かなくなるそうです。 昨日、なんとなくストレッチをしてみたら、調子が良かったです。 なので、今日も具合が悪いなりに、ストレッチはやっています。 …

どうも、大きなミニブタです。 つい先ほど、借りていた映画のDVDを観ていました。 しかし抑うつがひどいので、最初の15分で観るのをやめました。 これから面白くなりそうだったんですが、残念ながら今の僕には受け付けなかったです。 まあ、できないものは仕…

どうも、大きなミニブタです。 今日は激しいストレスで、かなり頭が弱っています。 頭が弱ると体も動かなくなります。 体の動きも頭で管理してますもんね。 そのせいで、立っていると後ろに倒れそうで怖いです。 ということで今は、お布団で横になったまま、…

どうも、大きなミニブタです。 今、激しいストレスでものすごく苦しいです。 梅雨入りした上に、急に気温が上がった影響はあると思います。 ストレスがひど過ぎて、人間の立てる音が全部受け付けません。 少し手も震えています。 僕の経験上、音に過敏になる…

どうも、大きなミニブタです。 昨日の夜明け前に、無事に入浴が済みました。 相変わらず台風のせいで頭が弱っていますが、なんとかなりました。 ただ、いつもより時間は掛かっちゃいました。 それでも台風がある時期に関わらず、入浴ができて良かったです。 …

どうも、大きなミニブタです。 まだ台風6号による気象病はありますが、少し回復してきました。 なので今日は、ラジオ体操と筋力トレーニングができました。 今朝できたトレーニングを箇条書きすると、 ラジオ体操第一と第二×1セット かかと上げ30回×3セット …

どうも、大きなミニブタです。 一昨日からお出掛けをしようと思っていたのですが、台風ができてしまいました。 なので今の僕は、気象病がひどくてお出掛けできそうにないです。 台風が日本に上陸していなくても、もう僕の頭には上陸しています。 症状として…

どうも、大きなミニブタです。 最近ずっと、自律神経が乱れていて、抑うつもあります。 最近の症状は、強迫性障害（洗浄強迫）に緊張型頭痛、めまい、吐き気、動悸、息切れ、体がだるくて動かない、そして抑うつといったところです。 頭が弱り過ぎて、ライフ…

最近「ドパガキ」という言葉が出てきたようですね。 「ドーパミン中毒のガキ」の略称で、スマートフォンのゲームアプリやSNSをやり過ぎて、快楽物質であるドーパミンの中毒になってしまった子供のことを、揶揄気味に指すネットスラングだそうです。 僕はこの…

僕はむしろ意気込んでいないときの方が、物事がなめらかに進むと気付きました。 それからなんだか、頑張るのが馬鹿馬鹿しくなりました。 あんまり頑張ると体を壊しますから、これでいいです。 だからといって、頑張っている人を笑ったりはしないです。

どうも、大きなミニブタです。 昨日、ギターを弾こうとする夢を見ました。 夢の中の僕は、エレキギターでジャズっぽいフレーズを弾こうとしていました。 僕は潜在意識で、ギターの練習をしたいと思ってるんでしょうね。 ただ今日はとにかく自律神経が乱れて…

照英さんは元特撮ヒーロー、大きなミニブタです。 一昨日に無事に用事が済み、昨日は疲れて休んでました。 そして今日は、あまり眠れなくて抑うつがあります。 何かストレスの取れることをしたいのですが、あまり何も受け付けないですね。 本当はギターをち…

どうも、大きなミニブタです。 今日も自律神経が乱れていてフラフラしています。 緊張型頭痛と目眩がして、頭が回りません。 大寒波だけでなく、雪雲まで来ているからでしょう。 改めて気象病、というか自律神経失調症について調べてみました。 自律神経が乱…

どうも、大きなミニブタです。 気温の乱高下に加え、台風1号まで出現したので、フラッフラです。 目眩が酷くて頭が回らず、体に力も上手く入りません。 最高速で歩いても、月面を歩いているみたいになります。 そんな中、部屋の片付けは少し出来ました。 動…

どうも、大きなミニブタです。 メロ譜が書きたくて、五線紙をプリントアウトしてみました。 今日は強迫観念を踏み倒すことを少しだけ覚えたので、いつもより楽に入浴が済みました。 それでも入浴に53分掛かったので、まだまだですね。 あと、1人で静かに過ご…

ひらがな表記の「ながのけん」が、「こっちのけんと」に見えたので休みます。

どうも、大きなミニブタです。 今日も緊張型頭痛と目眩がして苦しいです。 ですが、それを受け入れられるようにはなりました。 それだけでも楽になりました。 なんてことを思っていたんですけど、もしかしたら目眩の原因は低血糖なんじゃないかと思い、どん…

どうも、大きなミニブタです。 そろそろエレキギターの弦を替えたいです。 ですが、自律神経が乱れていて、とても出来そうにありません。 僕のような初心者は、安い弦をこまめに交換して、弦を替えるのも上手くなった方が良いと思ってます。 ただ、こんなに…

どうも、大きなミニブタです。 今朝はかなりフラフラしてます。 緊張型頭痛と目眩がして、すぐに息切れがします。 あまり体に力も入らないです。 ギターは抱えるだけしか出来ませんでした。 抱えるだけでも頑張った方です。 ただ、ダンベルクランチは10回×3…

どうも、大きなミニブタです。 いつもは昼過ぎから夜まで寝ちゃうんですけど、今日は眠れませんでした。 昨日にずーっと寝ていたのもありますし、自律神経が乱れ過ぎて眠れなくなっているのもあると思います。 まあ、ひたすら寝ちゃうよりは、よっぽどいいと…

どうも、大きなミニブタです。 昨日はブログを更新できませんでした。 いやね、昨日はいつも以上に自律神経が乱れていまして、特に早朝は意識が朦朧としてたんです。 それで、昼の1時30分くらいに布団で寝直したんです。 そして目が覚めたら、今日の午前3時5…

おはようございます、大きなミニブタです。 今朝も目覚めたら、顔が青白かったです。 ということは頭まで血が回っていないので、フラフラしてます。 緊張型頭痛と目眩、手の震えがあり、腕に力が入りません。 筋力トレーニングはちょっと様子を見てからにし…

具合が悪くて寝ているだけで、1日が終わってしまうのが寂しいです。

どうも、大きなミニブタです。 昨日台風が3つも出現しました。 今は2つに減ってくれましたが、気象病でものすごく具合が悪いです。 急に涼しくなったのも辛いです。 具体的には、激しい目眩がして、頭も体も動きません。 あと動悸と息切れに、吐き気もします…

どうも、大きなミニブタです。 今日は僕の弱点をひとつ紹介します。 僕、「テニスの王子様」や「遊☆戯☆王5D's」みたいなノリの不条理ギャグが全然解らないんです。 解らないと言っても、面白さが解らないんじゃないんです。 それがギャグであることに全く気…

夢や目標に向かって努力をすることは否定しません。 ただ、その努力を見せつけないでください。 重い病気で長い間努力をさせてもらえなかった僕が、ひっそりと深く傷付きます。